เราสูญเสียการนอนหลับ 134.9 ชั่วโมงให้กับไฟป่าทุกปี
สำหรับคนส่วนใหญ่ เมื่อพวกเขาคิดถึงเรื่องบาดแผลพวกเขานึกถึงฝันร้ายและลืมไปว่าอาการนอนไม่หลับนั้นเป็นเรื่องใหญ่ มิลานัคกล่าว และเสริมว่าการขาดการ นอน หลับ นี้ ทำให้จิตใจของเราอยู่ในภาวะระแวดระวังมากเกินไป ไม่ว่าคุณจะเหนื่อยแค่ไหน ร่างกายของคุณก็จะไม่ยอมให้คุณพักผ่อน เพราะมันต้องการให้คุณตื่นตัวให้คุณตื่นตัวเพื่อที่จะสามารถป้องกันตัวเองได้
โพสต์โดย : PPPPPPPPPP
