ความเหนื่อยหน่ายคืออะไร

ความเหนื่อยหน่ายเป็นรูปแบบหนึ่งของความทุกข์อย่างต่อเนื่องที่ปลายสุดของสเปกตรัมความเครียด มันคือความเครียดที่ยืดเยื้อซึ่งไม่ได้รับการจัดการ แก้ไข หรือบรรเทาให้สำเร็จ ความเครียดเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่าย แต่ไม่เสมอไป แหล่งที่มา ความเครียด ความเหนื่อยหน่ายอาจเกิดจากการประกอบอาชีพหรือต้องเผชิญกับผู้ดูแลหรือนักสังคมสงเคราะห์